Στόχος στη ζωή ενός ατόμου πρέπει να είναι η απόκτηση πλήρους ισορροπίας σε όλες τις πτυχές της ύπαρξής τους οι οποίες αφορούν τόσο τη φυσική του ικανότητα όσο και την πνευματική και ψυχολογική του κατάσταση. Άνθρωποι από τους οποίους λείπει ο προσανατολισμός, αισθάνονται δυσαρεστημένοι άλλοτε με τη γενική τους εμφάνιση, συχνά με την έλλειψη εμπιστοσύνης προς τους εαυτούς τους, για τις πράξεις που εκτελούν ή και για την ικανότητά τους να υπερασπίσουν την ύπαρξή τους σε δύσκολες στιγμές. Η απόκτηση αυτής της πολύπλευρης ισορροπίας γίνεται ακόμη πιο επιτακτική στην εποχή μας. (...) Σκοπός μας σε αυτό το πόνημα είναι να ασχοληθούμε λεπτομερώς με όλες τις πτυχές του Καράτε Shotokan σε μια προσπάθεια να προσφέρουμε, έστω και ελάχιστα, σε όσους ασχολούνται ή θέλουν να ασχοληθούν με αυτό το υπέροχο άθλημα το οποίο προσφέρει υγεία και σχετική ασφάλεια.

[Απόσπασμα από κείμενο παρουσίασης εκδότη ή έκδοσης]